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piùEffetti collaterali delle statine: guida pratica
Le statine sono tra i farmaci più prescritti per controllare il colesterolo, ma non sono prive di effetti indesiderati. Se stai iniziando una terapia o hai già qualche dubbio, questo articolo ti fornisce le informazioni più utili per capire cosa può capitare e come affrontarlo.
Quali sono i più comuni effetti collaterali?
Il primo giorno di terapia spesso non si notano problemi, ma nei giorni o nelle settimane successive alcuni pazienti riferiscono sintomi. I più frequenti includono:
- Dolori muscolari: sensazione di affaticamento, crampi o debolezza nei muscoli, specialmente nelle gambe. Questo è noto come mialgia e, in rari casi, può evolvere in una condizione più seria chiamata rabdomiolisi.
- Disturbi gastrointestinali: nausea, diarrea o stipsi possono comparire soprattutto se le statine vengono assunte a stomaco vuoto.
- Problemi al fegato: un aumento dei livelli di transaminasi è possibile, anche se di solito è temporaneo e non richiede l’interruzione del farmaco.
- Disturbi cognitivi: alcuni riportano difficoltà di concentrazione o perdita di memoria a breve termine. La ricerca è ancora inconcludente, ma è bene segnalarlo al medico.
- Reazioni cutanee: rash o prurito possono comparire, specialmente con le statine più potenti.
Ricorda che la maggior parte di questi effetti è lieve e scompare con una semplice modifica della dose o del momento di assunzione.
Come ridurre il rischio e quando parlare al medico
Ci sono diversi piccoli accorgimenti che possono limitare la comparsa dei sintomi:
- Assumi la compressa con cibo: riduce il disagio gastrico e aiuta l’assorbimento.
- Inizia con la dose più bassa: il medico può aumentare gradualmente se il colesterolo non scende abbastanza.
- Bevi molta acqua: favorisce l’eliminazione dei prodotti di scarto e previene la formazione di cristalli muscolari.
- Fai attività fisica moderata: l’esercizio regolare migliora il metabolismo e riduce la rigidità muscolare.
- Controlla regolarmente i test di laboratorio: il medico dovrebbe chiederti di fare un esame del sangue ogni 3‑6 mesi per verificare fegato e muscoli.
Se avverti dolori muscolari intensi, gonfiore, urine scure o febbre, fermati e chiama subito il medico: potrebbero indicare una rabdomiolisi, una condizione che richiede intervento rapido.
Allo stesso modo, se noti segni di ittero (pelle o occhi gialli), è consigliabile effettuare una visita anche se i sintomi sono lievi.
Molti pazienti pensano che interrompere le statine sia la soluzione più semplice, ma questo può far aumentare rapidamente il colesterolo e il rischio cardiovascolare. Il dialogo con il medico è fondamentale: a volte basta cambiare marca, passare a una statina a dose ridotta o aggiungere un integratore di coenzima Q10 per mitigare i dolori muscolari.
In sintesi, le statine sono molto efficaci, ma è normale avere qualche fastidio. Conoscere i segnali, monitorare i risultati e mantenere una comunicazione aperta con il medico ti permette di godere dei benefici senza compromettere la qualità della vita.